SORTIE GRATUITE
Le fitness est un ensemble d'activités physiques visant à améliorer sa condition physique et son hygiène de vie, dans un souci de bien-être.
Les activités peuvent à la fois relever de l'entraînement cardiovasculaire et de la gymnastique rythmique, ou aérobic, qui s'articule essentiellement autour de cours collectifs en musique chorégraphiés ou du renforcement musculaire à base de poids légers ou sans charge.
La ville de Strasbourg propose des cours gratuits tous les jours de la semaine.
Motivés pour une remise en forme ?
Pensez à emmener une serviette et de l'eau.
Deux cours
18 a 19h
19 a 20h
possibilte de faire les deux cours
RAMENEZ VOS TAPIS IL N'Y AURA PAS DE MATERIEL ATTRIBUE