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Sortie n° 3025701, créée le 24 03 2025
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Date de la sortie
Heure de début
10:00 (du matin)
Descriptif de la sortie
Hey You!!!
Ca y est les seances de marche nordique sont de retour ..
T'as envie d'eliminer des calories, envie de maigrir ou tout au moins stopper ton poids,envie de te muscler ou bien tout simplement de prendre soin de ta condition physique.
Alors cette sortie est pour toi !!
rien de mieux alors qu'une marche nordique
et pratique de 3 / 4 agrets a fort potentiel pour muscler la ceinture abdominale!!
bien sur sans forcer...
Voici un lien pour les bienfaits de la marche nordique et comment bien la pratiquer :
http://www.marche-nordique.net/
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
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10
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