Roule avec intégrité, ne dit pas ce que tu ne pense pas vraiment. 

N'utilise pas la parole contre toi même ni pour méduire d'autrui.

Utilise la puissance de la parole dans le sens de la vérité et de l'amour.

La parole est  un outil qui peut détruire.

Prend conscience de sa puissance et maîtrise la.

Pas de mensonge ni de calomnie.