pense à un cadenas , la serviette et une bouteille d'eau

un petit tour sur l'escalier c'est une tuerie  mais avant ça un bon echauffement sur un vélo elliptique et le tapis de course bien incliné 😉😋

Qui vient avec moi? durée de la sortie 1h minimum 

Tu n'es pas abonné à la salle ? Tu peux prendre un Day pass à 8,99€ sur la borne self-service qui ce trouve à l'entrée. Valable toute la journée